Guide padel

Les règles du padel, expliquées simplement

Service à la cuillère, vitres, comptage des points, point d'or : tout ce qu'il faut savoir pour jouer ton premier match de padel sans te poser de questions — en cinq minutes de lecture.
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L'essentiel
Le terrain, les joueurs, le score
Le terrain
Un rectangle de 20 m sur 10 m, fermé par des vitres et du grillage, avec un filet au centre. Les murs font partie du jeu : c'est ce qui distingue le padel du tennis.
Les joueurs
Le padel se joue en double : deux équipes de deux. Chaque équipe défend sa moitié de terrain, et tous les joueurs servent à tour de rôle.
Le comptage
Identique au tennis : 15, 30, 40, jeu. Un set se gagne à 6 jeux (avec deux jeux d'écart), et un match se joue le plus souvent en deux sets gagnants.
Le point
Le déroulé d'un point
1
Le service, à la cuillère
Le serveur laisse rebondir la balle et la frappe sous le niveau de la taille, en diagonale, derrière la ligne de service. Deux essais, comme au tennis.
2
Le rebond obligatoire
La balle envoyée chez l'adversaire doit toucher le sol avant tout mur. Une balle qui frappe directement une vitre ou le grillage adverse est faute.
3
Les murs entrent en jeu
Après le rebond au sol, la balle peut toucher les vitres : le joueur peut la reprendre après ce rebond sur SA vitre. Un seul rebond au sol est autorisé.
4
L'échange
Volées permises (sauf sur le retour de service), lobs, sorties de balle : l'échange continue tant que la balle ne fait pas deux rebonds ou ne finit pas dans le grillage.
À retenir
Les pièges du débutant
Vitre ou grillage : pas pareil
Au service, une balle qui rebondit puis touche la vitre est bonne ; si elle touche le grillage, c'est faute. Dans l'échange, le grillage de ton côté peut te sauver — pas celui d'en face.
Laisse vivre la balle
Le réflexe tennis est de frapper avant la vitre. Au padel, laisser la balle rebondir sur ta vitre te donne souvent un meilleur angle et plus de temps.
Le point d'or
Dans beaucoup de compétitions, à 40-40 on joue un point décisif (« point d'or ») au lieu des avantages : l'équipe qui le gagne prend le jeu.
Les balles de padel
Elles ressemblent aux balles de tennis mais ont une pression légèrement inférieure, pour un rebond adapté au jeu avec les vitres.
Questions fréquentes
Avant ton premier match
Peut-on jouer la balle après la vitre au padel ?
Oui, c'est le cœur du jeu : après le rebond au sol, la balle peut toucher ta vitre et tu peux la reprendre. En revanche, une balle adverse qui touche ta vitre ou ton grillage sans avoir rebondi au sol est faute.
Le service doit-il être à la cuillère ?
Oui. Le serveur laisse rebondir la balle et doit la frapper au niveau ou en dessous de la taille, en diagonale. Le service par au-dessus, façon tennis, est interdit.
Comment compte-t-on les points au padel ?
Comme au tennis : 15, 30, 40, jeu, sets de 6 jeux. Beaucoup de tournois appliquent le point d'or à 40-40 au lieu des avantages.
Peut-on jouer au padel à deux ?
Le padel officiel se joue en double, à quatre. Le simple existe sur des terrains dédiés plus étroits, mais reste rare : si vous n'êtes que deux, la plupart des clubs vous laisseront jouer sur un terrain classique en loisir.
Quelle est la différence entre le padel et le tennis ?
Terrain plus petit et fermé, murs qui font partie du jeu, service à la cuillère, jeu exclusivement en double et raquette pleine sans cordage. Le comptage des points, lui, est identique.
Prêt à tester ?
Maintenant que tu connais les règles, trouve un terrain près de chez toi et joue ton premier match.
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